La méthode anti migraine - Dr Elizabeth Leroux

La méthode anti migraine - Dr Elizabeth Leroux
La migraine est une maladie neurologique qui touche près de 15 % de la population mondiale.
Souvent sous-estimée par ceux qui n'en souffrent pas, elle peut être très douloureuse, intense voire invalidante au point de ne plus supporter ni lumière ni bruit.
Les avancées de la science permettent aujourd'hui de mieux comprendre les causes de la migraine et de déconstruire les mythes à son sujet, mais le remède miracle n'existe pas.
Le docteur Elizabeth Leroux répond aux nombreuses questions sur la définition de la migraine, ses différentes catégories et ses mécanismes. Elle nous présente les 3 axes de traitements préconisés la modification des habitudes de vie, les traitements médicamenteux pour soulager les crises et les solutions de fond ou préventives.
Un ouvrage illustré qui rassemble conseils pratiques et témoignages pour aider les migraineux mais aussi leur entourage à ne plus souffrir en silence.

 ***********Livre à la fois simple à lire et très complet. Permet d'apprendre beaucoup de choses sur bien entendu la migraine mais comment on peut la qualifier, être attentif aux éléments déclencheurs, comment se soigner... Comprendre les médicaments, les soins mais aussi le lien éventuel avec d'autres maladies.
Et surtout les moyens préventifs pour éviter ou diminuer des crises. 

Un livre à relire de temps en temps.
Editions Flammarion