La fibromyalgie est une maladie terriblement invalidante. Le fibromyalgique connaît un état d’épuisement général et des douleurs diffuses. Leur origine reste incertaine et le traitement médicamenteux spécifique, inexistant ou décevant. A défaut de mieux, c’est en combattant chacune des dimensions de la fibromyalgie, par une approche globale, que l’on a le plus de chances de permettre la reconstruction de la personne.
Dans cette approche, la gestion du stress tient une place prépondérante. Nutrithérapie, sophrologie, musicothérapie, cohérence cardiaque, cure thermale de rhumatologie (gymnastique en piscine, massages)…
Au total ce sont 5 disciplines validées scientifiquement qui se complètent, 5 outils que le malade doit s’approprier car ils permettent d’améliorer significativement son état de santé et de renouer avec le bien-être.
*************Moi-même atteinte de cette maladie, ce livre est très explicite sur cette maladie peu connue. Ce livre est en plusieurs chapitres et cela permet de dissocié les étapes. Cette maladie dite "invisible" mais réellement présente 24h/24h.
Les maux sont présent mais non visibles, là est la difficulté pour le diagnostic mais également pour l'entourage.
Le docteur Courtay permet de comprendre avec un langage plutôt simple et à la fois des explications plus pointues quand nécessaire.
Comprendre d'où viennent les maux est primordiale pour pouvoir par la suite voir ce qu'il est possible de mettre en place et dans les meilleurs des cas tenter de soulager.
Et le plus intéressant est que ce livre peut être lu par l'entourage de la personne malade.
Je conseille vivement ce livre.
Plus d'informations sur : https://fibromyalgiesos.fr/ http://www.fibromyalgie-france.org/
