Foncez les girls !

╰☆ Résumé ☆╮

La première méthode de gestion du temps spécifiquement conçue pour les femmes !

 » Sois efficace, optimise ton temps, sois performante, planifie, ne laisse pas place à la perte de temps, sois productive…  » Ces injonctions ont été le credo de Kendra Adachi pendant des années. Résultat : une pression folle et la frustration de ne jamais réussir à tout caser dans sa journée. Pas étonnant, puisque les belles méthodes de gestion du temps ne prennent jamais en compte l’addition de la charge de travail au bureau + celle de la maison + celle de la famille, divisée par le niveau d’énergie du jour.
Dans ce guide pratique, l’auteure renverse le paradigme et remet les femmes au coeur de la méthode. Décomplexé et décomplexant, il tient compte de toutes les contraintes (y compris hormonales) qui pèsent sur vos épaules.

✿ Mon avis ✿

Je l’avais coché un peu par hasard lors de la Masse critique Babelio… et quelle agréable surprise ce fut ! ✨ Je suis tellement ravie d’avoir découvert ce titre. Il se pourrait bien que certaines manières d’organiser ma vie et ma tête soient « upgradées » pour le mieux grâce à Kendra Adachi. 🚀

Un livre simple, de par son ton tout à fait accessible, et surtout rempli de concepts clairs que l’on peut appliquer dès maintenant. Je me suis retrouvée à 100 % dans le public cible : une femme, une mère, une personne débordée, parfois submergée par la charge mentale, une employée qui travaille… bref, ce livre est pour NOUS ! 🙋‍♀️

L’autrice prend le soin de bien remettre l’église au milieu du village : cette société productiviste n’a pas été pensée pour nous. Les exigences de la société ne tiennent pas compte du contexte dans lequel on vit.

Ce n’est pas un “pep talk” pour viser la lune avec 1001 objectifs, mais bien un guide pour se recentrer et trouver ce qui nous fait vibrer aujourd’hui. 💡 Apprenons à poursuivre ce qui nous tient à cœur maintenant, et ajustons notre journée, notre semaine et notre saison en fonction de ce moment et de nos priorités actuelles.

« EUREKA ! » Mais oui, ce serait presque la pensée miracle pour vivre moins stressée ! 😌 Car l’objectif précis de ce livre est de nous aider à vivre et profiter de notre vie maintenant. Carpe diem, en résumé. Mais l’autrice nous donne aussi une méthode concrète pour y arriver, tout en gardant des projets et des envies de réalisation.

Plier le linge, ranger la cuisine, organiser des vacances ou penser à tous les cadeaux de Noël ne disparaissent pas du radar. Seulement, tout est organisé par priorités et en fonction de votre contexte actuel, pour que vous puissiez continuer à profiter de ce qui vous tient vraiment à cœur. 🎯

En bref, ce fut une lecture éclairante et très prenante pour un essai (j’avais vraiment envie de lire mes 2-3 chapitres du soir 📖). La méthode et les conseils sont applicables, ancrés dans le réel, et l’autrice les illustre avec sa propre expérience. Une voix honnête, directe, claire, et très en phase avec ma réalité.

Foncez, les girls ! 💛

Partenariat non-rémunéré – Livre envoyé par la maison d’édition via la masse critique babelio. 

 CHRONIQUE 978 – Mars 2026

• Parution : janvier 2026
• Editeur : Solar
• Nombre de pages : 256 pages
• Genre : Non-Fiction